Mit dieser Übung kannst Du auf kreative Art und Weise trainieren, Dir Gedanken über Deine Gedanken zu machen. Denn Deine Gedanken beeinflussen Deine Gesundheit – stärker als Du vielleicht glaubst. Du lernst mit dieser Übung, zukünftig selbstständig und selbstbewusst Deine Gedanken zu steuern. Dabei lernst Du auch, zu unterscheiden, ob es wirklich Deine Gedanken sind, die Du denkst - oder ob es die Gedanken von anderen sind, die Deine eigenen Gedanken beeinflussen.
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Diesen Artikel haben wir am Montag, 06. April 2009 in unseren Katalog aufgenommen.
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